不管是運動傷害的痼疾，辦公久坐的勞損
乃不良姿勢造成的肌筋膜疼痛
全球專業徒手與運動治療師風靡的肌筋膜/運動解剖書 對於所有與人體相關的職業者而言，了解筋膜在健康運動及姿勢調整中的角色十分重要。解剖列車：針對徒手與動作治療師提供之肌筋膜經線以「整體系統」觀點呈現肌筋膜∕運動解剖學，特別是全身筋膜網絡中肌肉間的連結部分。這本書十分易於理解，其中詳細探討了扭力如何透過肌筋膜「網」來傳遞，以同時達到動作穩定與姿勢代償的過程。 本書特點： ．全彩圖解12條肌筋膜經線與建構其他經線之原則
．多樣化的彩色表格與圖示，詳細描述與經線相關之肌肉與筋膜結構
．呈現結構與運動型態之評估資訊，並提供與徒手治療及動作教育等相關之應用
．由結構整合叢書中提供技術選集
．囊括對筋膜系統的整體介紹，並以全新觀點及近期對筋膜系統反應之研究結果加以佐證
．書中提供包括網站、影音程尸以及延伸閱讀等相關豐富參考資訊 解剖列車適合所有程度的讀者－從學生、運動員或顧客，到最具經驗之治療師。 包括所有徒手與運動治療師在內，以下的專業族群都將發現本書的有用及與其實務相關之處：
．按摩治療師
．結構整合執業者
．顱薦治療師
．瑜珈教師與治療師
．整骨師
．物理治療師
．運動教練
．舞蹈與動作教師
．脊椎指壓治療師
．針灸師 隨書附贈之DVD包含影音剪輯： ．概念
．解剖列車電腦圖
．技術 作者簡介 Thomas W. Myers LMT, NCTMB, ARP, Certified Rolfer, Practitioner and Lecturer, Director, Kinesis Incorporated, ME, USA 譯者簡介 周玟玲 台北榮民總醫院復建醫學部 物理治療師 黃麗婷 林口長庚醫院復健科 住院醫師 游曉微 物理治療師 游玉菁 台北榮民總醫院復建醫學部 物理治療師 黃佳琦 台北榮民總醫院復建醫學部 物理治療師 名人推薦top
筋膜網絡…可為實務上治療…以及不同的臨床選擇說明。十分淺明，本書是性作品！－Leon Chaitow ND DOWestminster大學榮譽研究員Journal of Bodywork & Movement Therapies主編 臨床醫師、研究學者、教師等，都將發現這本無價的著作！－Thomas Findley MD PhD紐澤西醫學與牙醫大學，物理醫學及復健教授，International Journal of Therapeutic Massage and Bodywork: Research, Education and Practice主編 我推薦精采的本書給每位對整合醫療及功能性解剖學有興趣的讀者。本書讓研讀功能性解剖學變成一件令人享受的事！－Andry Vleeming PhD臨床解剖學教授，Movement, Stability & Lumbopelvic Pain編輯 一份不可或缺的指引…大夥，快跟上！－Diane Lee BSR, MCPA, FLAMT物理治療師及The Pelvic Girdle作者 解剖學劇作家湯姆的最新作品，以無可比擬的生物力學散文…以及驚人的圖片設計，吸引了我們的好奇心。－Erik Dalton, PhDMyoskeletal Alignment Techniques作者 毫無疑問，這本美麗而令人激賞的書將對肌肉骨骼功能的科學理解帶來重要貢獻。－Helene M. Langevin MD佛蒙特州立大學 無價而生動的剖析，這是給每一位嚴肅的運動教師或學生的指導手冊。－Marie-Jose Blom Lawrence皮拉提斯主要教師；Long Beach Dance Conditioning總監；Smart Spine Back Support System創立人 本書必買、必讀！－Deane JuhanTrager長期教師及Job’s Body: A Handbook for Bodywork and Touched by the Goddess: The Physical, Psychological and Spiritual Power of Bodywork作者 目錄 引言
第一版序言
致謝
如何使用本書
介紹 1
1 從筋膜(fascia)的角度看世界 13
The world according to fascia
2 遊戲規則 65
The rules of the game
3 淺背線 73
The Superfi cial Back Line
4 淺前線 97
The Superfi cial Front Line
5 側線 115
The Lateral Line
6 旋線 131
The Spiral Line
7 上臂線 149
The Arm Lines
8 功能線 171
The Functional Lines
9 深前線 179
The Deep Front Line
10 動態中的解剖列車 203
Anatomy Trains in motion
11 結構分析 229
Structural analysis 附錄1 緯度上經線註記：Louis Schultz博士著作(1927-2007) 255
附錄2 結構整合 259
附錄3 肌筋膜經線與東方醫學 273 解剖列車名詞 283
參考書目 285
索引 289
序top
序
自2001年的初版以來，本書所達之範圍與應用看法已遠遠超過筆者的預期。我們受邀介紹這些想法並應用於各洲廣大多樣的專業中，包括復健科醫師、物理治療師、整脊治療師、整骨療法師、心理治療師、運動傷害防護員、瑜伽老師、武術、表演教練、按摩治療師和肌體治療師等。現在在Google+上搜尋「解剖列車」，將顯示出近200,000筆點擊，因為治療師和教育者所找到有用的應用，遠超出我們原來的構想。 第二版包括許多來自教學與操作上小幅的更新和訂正，以及由第一版而來Todd Garcia與其解剖實驗室的初步解剖結果。我們也能加入一些近期筋膜與肌筋膜界首度發表的發現(大部分為2007年10月筋膜研究大會(Fascial Research Conference)之摘要－www.Fascia2007.com)，以填補我們最初忽略但現已得到更正的範圍。 此版本由Debbie Maizels和Philip Wilson的全新插圖，以及Graeme Chamber所提供插圖的色彩更新得益。新版個案評估照片則由Michael Frechman 和Videograf 製作。新的全彩設計使讀者可由顏色編碼取得資訊，使匆忙的讀者可快速搜尋相關章節，或其好奇部分的詳細分析。 如同今日大多數教科書，此版本中提升電子媒體的使用量。內容中附有網址以供日後學習，且我們的網站www.anatomytrains.com亦不斷地更新。我們也有製作許多與參考書目一致的DVD，以支持解剖列車專業的應用。本書隨附的DVD提供其他以書本形式無法呈現的內容，包括：此系列DVD的剪輯、解剖列車的電腦繪圖、更深入的解剖圖、影片剪輯，以及一些額外的患者圖片以供視覺評估練習之用。 對於筋膜角色與解剖列車的意涵和應用正在迅速地發展，這個新版本，加上它和網站的連結，能確保筋膜這個經常於動作研究中被忽略的素能有最新的觀點。 Thomas W. Myers
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